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12 MESI CON PERSONAL, ALLENAMENTO MIRATO SULLA SCHIENA

4,840.00

12 MESI DI ALLENAMENTO CON PERSONAL TRAINER OBIETTIVI:

  • Riabilitazione del pavimento pelvico
  • Riabilitazione muscolatura addominale e del core
  • Ripresa del tono muscolare generale e della forza
  • Aumento mobilità articolare generale
  • Iniziale miglioramento della composizione corporea
Categoria:

Descrizione

PROGRAMMA:

  • 2 allenamenti con personal trainer a settimana (circa 103 sedute)
  • 3 incontri con nutrizionista (inizio, metà e fine)
  • 12 incontri con osteopata per valutazione posturale e trattamento (se necessario, trattamenti in più sono a parte)

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